🏡 Coaching sportif à domicile – 139 €/mois*

Un accompagnement pensé pour les femmes qui souhaitent prendre soin d'elles, retrouver confiance dans leur corps et intégrer durablement le sport à leur quotidien, sans contrainte et sans pression.

Ce qui est inclus

• 1 séance privée à domicile par semaine (1 h)
• 45 minutes d'entraînement personnalisé
• 15 minutes d'échanges et de conseils nutritionnels
• Un programme de séances vidéo complémentaires à réaliser en autonomie
• Un accompagnement adapté à votre rythme, votre niveau et vos objectifs
• Déplacement à domicile dans le secteur de Coutances

Pourquoi choisir le coaching à domicile ?

• 🏠 Plus besoin de ressortir le soir après le travail
• ⏱️ Un véritable gain de temps au quotidien
• 👕 Entraînez-vous dans la tenue qui vous met à l'aise
• 👶 Des séances compatibles avec la vie de famille
• 🚿 Votre douche et votre confort sont à quelques mètres
• ✨ Aucun regard extérieur, aucun jugement

Une approche simple et durable

Ici, pas de programme miracle ni de méthode extrême. Chaque séance est pensée pour s'adapter à votre quotidien, à votre énergie et à vos envies, afin de construire des habitudes réalistes sur le long terme.

Tarif

• 32 € / séance après crédit d'impôt*
• 64 € / séance avant crédit d'impôt

Soit environ 139 € par mois pour un accompagnement privé à domicile.

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*Sous réserve d'éligibilité au crédit d'impôt de 50 % lié aux services à la personne.

À domicile • Engagement minimum de 4 semaines

Pourquoi la nutrition est comprise et est-ce que c'est obligé ?

Le corps féminin répond différemment selon les phases du cycle, la fatigue ou le stress : la nutrition fait partie intégrante des résultats, pas un à-côté. C'est pour ça qu'elle est incluse dans chaque séance. Mais rien n'est imposé : on avance seulement sur ce que tu es prête à ajuster, à ton rythme.

Au-delà de 15 km, un supplément de 1€/km s'applique.